0

Что такое Сап-бординг?

SUP бординг набирает обороты по популярности преимущественно в регионах с реками, озерами, морем. Но, не все знают и представляют, что это за вид спорта и как правильно им заниматься. SUP – stand up paddle, если говорить проще, то это – гребля стоя.

 

Если вы услышали такое словосочетание из созвучных слов, то означать они будут одно и то же.  SUP, что из себя представляет, как им заниматься и что для этого нужно? Давайте более детально изучим SUP бординг и рассмотрим современное видение такого вида спорта.

История Paddle бординга

Точной даты образования сап бординга не представляется возможным, однако, одно известно точно, отправной точкой являются Гавайские острова. Первоначально, доска с веслом считалась обычным методом передвижения между сушей. Этот обычный плот, который хорошо держал устойчивость на плаву, отличался маневренностью и поддавался руководству со стороны гребца.

Прошло много времени, воды на островах меньше не стало, а в современных условиях развития туристической отрасли, этот способ передвижения предлагается туристам со стороны мирных жителей, так как дает возможность проникнуть в труднодоступные места и отправиться на уединенные пляжи в поисках красоты. Все это предлагается по желанию, в качествен развлечения.

На рубеже 21-го века, знаменитый серфер Рикланд Томас решил найти альтернативу водным занятия в отсутствие волн. И тут очень хорошо подошел такой вид спорта, как Stand Up Paddle Boarding.  Как считал спортсмен, это направление отлично влияет на организм, помогает поддерживать себя в форме, а также развивать устойчивость. И только спустя 4 года, когда его показали по телевидению, засняв Томаса во время бординга, волна туристов, желающих тоже попробовать, захлестнула это направление. И с тем пор, началось активное формирование сап бординга как самостоятельного вида спорта, а не только развлечения.

История сап-бординга

Сегодня, когда бордингу уже исполняется 20 лет, можно с уверенностью сказать, что он захватил сердца и умы многих поколений, от мала до велика. Мировые спортсмены уже успели завоевать свои медали на этом поприще, а спортивные бренды производят лодки и весла фантастического качества. Но не только спортсмены занимаются этим видом спорта. Многие любители, скупают экипировку, инвентарь и группами отправляются на водоемы в поисках новых ощущений и знаний.

Как правильно кататься на SUP лодке

SUP серфинг – это скольжение по водной глади с использованием доски и весла. Чтобы научиться этому, необходима экипировка и желание познать новое для себя.

Если вы впервые стоите на подобной доске или боитесь воды, то начать знакомство лучше с катания на коленях. Это позволит вам детально узнать процесс балансирования и привыкнуть к качанию. Вы не пожалеете, это непередаваемые ощущения, особенно, когда после пары занятий вы встаете и уверенно чувствуете себя на воде.

Где можно кататься на SUP борде

В связи с универсальностью и повсеместным интересом к этому виду спорта, вопроса, где кататься не возникает. Если у вас в городе есть река, море, водохранилище или озеро, то покорить их водные глади можно без труда. Но не забывайте о том, что погодные условия должны соответствовать уровню вашей подготовки.

Где можно кататься на SUP борде

Если вы выбрали катание по реке, то это может стать настоящим, экстремальным приключением, особенно, если есть сильное течение и спуски с порогами. Конечно, спокойную реку можно преодолеть в семейном кругу, это станет отличным развлечением выходного дня, а вот второй вариант больше подойдет для профессионалов ил работы с тренером.

Здесь будет недостаточно уметь стоять на доске, стоит быть аккуратным и не заниматься самодеятельностью, это может стоить травм или жизни.

Тихие, спокойные прогулки по озеру или пруду отлично подойдет для семьи. Более того, на ровных, водных поверхностях, активно развивается направления сап йоги, только с большим выдерживанием устойчивости.

Моря и более крупные водоемы – океаны. Это место для настоящих профессионалов своего дела. Здесь можно медленно плыть вдоль берега и ловить маленькие волны, тренируя устойчивость, а можно попасть на крупные волны и получить взрыв адреналина. Погода отличается по всему периметру моря. У берега она более спокойная, а вот если вас вынесло уже далеко от берега, то выбраться самостоятельно будет сложно.

Как правильно выбрать доску – советы новичку

От теории к практике. И здесь необходимо понять, какой инвентарь выбрать и по каким критериям, расскажем вам в этой статье. Что такое сап доска? Это одна из разновидностей доски для серфа, которая переделан под расположение стоя. Они также имеют большую длину и ширину. Однако, стоит заострить внимание на универсальных досках, которые подойдут как профессионалу, так и новичку.  На сегодняшний день, в сап бординге присутствуют следующие разновидности досок:

  • Универсальные – для комфортного отдыха на водной глади;
  • Туринговые – для туристических сплавов, походов;
  • Рейсовые – гоночные сплавы;
  • Серфовые – для катания по волнам;
  • Надувные и жесткие с упором для ног.

Надувные доски пользуются большим спросом, так как жесткие не отличаются мобильностью эксплуатации. Надувные удобно брать в поход, на море, более того, авиакомпании внесли его как специальный спортивный инвентарь, который можно провозить бесплатно. Зачастую, в комплект надувной доски входит весло, насос, ремонтный комплект и сумка для перевозки.

Помимо этого, современные производители постарались над конструкцией надувных сапов и сделали их материал более жестким. Такой формат лодки не прогибается под тяжестью райдера и более устойчиво ведет себя на водной глади.

Разновидности сап-досок

По размерам сапов, у современных производителей тоже немало разновидностей: широкие, узкие, на два райдера, длинные, короткие. Для каждой цели использования сапа предназначена своя конструкция. Давайте подробнее разберемся в типах досок:

  • Если вы планируете заниматься гоночными занятиями – узкий и длинный
  • Для туристов – широкий и короткий
  • Для фитнеса или сап йоги – широки, в отношении длины обязательного требования не установлено

Для новичков предусмотрены универсальные, типовые сапы размером 10,4:10,6:11,0. Это самый подходящий размер для знакомства с этим видом спорта, так как обеспечивает устойчивость на воде. С такой лодкой не страшно будет и спуститься по бурной реке.Теперь вы знаете, что такое сан бординг, его историю, предназначение и можете смело отправляться в магазин за поиском новых ощущений и хобби.

Как правильно выбрать сап-доску

Если вы решили заняться этим спортом всерьез, то не забудьте о мерах безопасности, наймите инструктора на первые занятия и:

  • Спасательный жилет – это основной метод спасения;
  • Проводите мониторинг погодных условий на выходные дни или дни, когда планируете заниматься бордингом;
  • Надевайте головные уборы во избежание солнечного удара и мажьтесь кремом с spf защитой;
  • Не забывайте прийти на помощь вашему другу из команды;

Все советы, которые мы дали в этой статье, помогут Вам влюбиться в этот вид спорта и стать с сапом единым целым. SUP – это целая эпоха, которая началась с простого метода транспортировки, а закончилась грандиозными победами спортсменов на олимпиадах. Сегодня, это занятие объединяет миллионы людей, которые находятся в различных точках мира. Совершенно неважно, где вы живете. Если у вас в городе есть водоемы, то задумайтесь, может это станет вашим новым хобби?

 

Купить сапборд в Минске по низкой цене

 


Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо